Один из ведущих психиатров Гарварда профессор Аллан Хобсон долгое время занимался изучением фазы так называемого быстрого сна, когда человек близок к просыпанию. Именно в этот период сна чаще всего появляются сновидения, В ходе наблюдений он пришел к выводу, что сны - это не бессознательный процесс, а в большей мере осознанный. Более того, он уверяет, что сны готовят нас к новому дню, предостерегая о всевозможных опасностях.

Согласно его теории, большинство снов полны страха, беспокойства и тревоги. В них обыгрываются ситуации, которые застают человека врасплох и тем самым подготавливают его к наихудшему варианту развития событий будущего дня. В результате активируется инстинкт самосохранения, и, проснувшись, индивид подсознательно уже готов к тому, что может случиться что-то неприятное. Выражаясь проще, сны - это видения о ближайшем будущем.

Эта теория, кстати, находит свое подтверждение во множестве исследований. Так установлено, что работник умственного труда, которому в течение рабочего дня удается прикорнуть хотя бы на 15 минут, гораздо эффективнее справляется с производственными задачами, нежели его "не спящий" коллега. Многие известные ученые хотя бы раз увидели во сне решение задач, над которыми работали. Характерный пример - Д. И. Менделеев, вскочивший посреди ночи, чтобы зарисовать Периодическую систему химических элементов. Есть данные о том, что Наполеон засыпал во время сражений и, проснувшись, отдавал приказы, приводившие к победе его армий.

На эту и похожую темы: